Grote Heide 108, 3910 Pelt België • mina@alignmentlab.eu • BE: +32 476 34 77 92 • NL: +31 6 53 20 78 09
alignmentLAB
beweeg en voel je beter
Grote Heide 108, 3910 Pelt België • mina@alignmentlab.eu • BE: +32 476 34 77 92 • NL: +31 6 53 20 78 09
alignmentLAB
beweeg en voel je beter
Mina van Brunschot
Barbievoetrevolutie
Vorige maand was ik in Torrington, Connecticut in de USA op de Vital Gaitway Studio van collega Restorative Exercise(tm) Specialist (RES) Christine Altman. Het was mijn eerste RES-week als één van de “staff members” en het was een geweldige (stage)ervaring!…
De parachutetest
Wetenschap of logica? Heb je ooit de wetenschappelijk publicatie gelezen van deze test om het nut van de parachute empirisch te bewijzen door een aantal proefpersonen mèt en een aantal proefpersonen zonder parachute uit een vliegend vliegtuig te laten springen?…
Ook verkouden? Bilspieren activeren!
Snipverkouden! Er is werk aan de winkel voor mijn lijf: een verkoudheidsvirus de das om doen. Gisteren had ik een workshop in Kortrijk. Alleen de leraar en ik stonden 3,5 uur. Hij vooraan in het lokaal en ik achteraan om…
Gezond 2014! Inspiratie voor beweging nodig?
De uitdaging voor 2014: opstaan zonder je handen te gebruiken Opstaan zonder het gebruik van je handen is een manier om te zien hoe gezond je bent, het voorspelt je zelfredzaamheid op oudere leeftijd. Lees hier een artikel met de…
Eindejaarsstress? Kennismakingsles! Ook voor al uw goede voornemens….
Ga stress te lijf met de stretch- en krachtoefeningen van Restorative Exercise(tm). In de kennismakingsles (€10 pppu) krijg je tips en leer je oefeningen om spanning te herkennen en aan te pakken. Zorg voor je lichaam en voel je lekkerder…
PROEFLESSEN NOVEMBER
Woensdag 22 november 19:30 Neerpelt Zondag 24 november 11:30 Overpelt Dinsdag 26 november 13:00 Amsterdam Aanmelden klik HIER
zondags parkeren bij ODACS:niet voor de deur
zie hier:
Zomerlessen Augustus en proeflessen aug/sep
*Zomerles augustus, zie de toegestuurde afspreken.nl link. In Neerpelt bij Studio Pilatico, Achelsendijk 35 vast op maandag om 19:30 en op dinsdag 9:00 bij voldoende aanmeldingen op do/vr In Overpelt bij ODACS, Kruisstraat 8 vast op zondag om 10:30 *Kennismaking/…
Zomerlessen Overpelt Juli bevestiging
Lessen in juli bij ODACS Kruisstraat 8 Overpelt, €10. Uiterlijk 2 dagen van te voren opgeven/bevestiging hier te bekijken: Wel les op: maandag 29 juli 2013 19:00 Geen les: 30 juli tm 4 augustus Kijk hier voor augustusbevestiging: