Ga stress te lijf met de stretch- en krachtoefeningen van Restorative Exercise(tm). In de kennismakingsles (€10 pppu) krijg je tips en leer je oefeningen om spanning te herkennen en aan te pakken. Zorg voor je lichaam en voel je lekkerder in je vel!
- Zondag 15 december 2013 om 11u30 Dansstudio ODACS, Kruisstraat 8 Overpelt
- Maandag 16 december 2013 om 18u15 Studio Pilatico Achelsendijk 35 Neerpelt
- Dinsdag 17 december 2013 om 13u00 in Amsterdam (adres krijg je bevestigd bij aanmelding)
En in het kader van de goede voornemens kun je ook kennismaken in januari:
- Maandag 13 januari 2014 om 18u15 Studio Pilatico Achelsendijk 35 Neerpelt
- Zondag 19 januari 2014 om 11u30 Dansstudio ODACS, Kruisstraat 8 Overpelt
Pilates - Alignment - Barefoot - Training 